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    60388 Bergen-Enkheim Rundstrecken der DM Cross 2014

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    Frank Röder

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    60388 Bergen-Enkheim Rundstrecken der DM Cross 2014

    Beitrag  Frank Röder am Mo 21 Apr 2014 - 21:14

    ...sofern sich in den nächsten Tagen kein anderer Ausrichter findet...
    http://www.gmap-pedometer.com/?r=6279037
    Eine tolle Runde, auf der man aber durchaus Cross-Qualitäten beweisen muss.
    Die Runde beginnt etwas später als markiert, so dass Start und Ziel auf rauem Aspahlt sind, was ein wichtiger Sicherheitsaspekt sein kann. Erste km geht dann auf schnellem Feinschotter los, dan kommen aber ca. 500 m mittlerer Schotter, dazu geht es auch noch leicht bergauf, hier sind die Techniker im Vorteil. Dann eine leichte Abfahrt (150 m lang) und dann wieder Bilderbuch-Feinschotter in traumhafter Umgebung. Bei km 2 geht es nach einer Linkskurve für 150 m leicht bergauf, also wieder etwas für Spezialisten. Der Rest der Runde ist angenehmer Feinschotter, der ein hohes Tempo zulässt. Diese Runde mehrmals zu fahren, bringt zwar einen guten "Lerneffekt" mit sich, zermürbt aber, wenn man sich in der Krafteinteilung verschätzt. Vorsicht, hier kann und muss man pausenlos Druck machen, deswegen ist dieser Kurs, trotz hohen Durchschnittstempos einer Cross-Strecke würdig.
    Was noch fehlt sind Teilnehmenr für die DM 2014 im August oder bis Ende April noch ein alternativer Austragungsort und Ausrichter, da die DM ja den Namen nur verdient, wenn sie, wie bisher immer geschehen, offen ausgeschrieben wird.

    Vielleicht sehen wir uns dort im Sommer?
    Frank


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    53.000 km Cross-Skating seit 2005. 25 Cross-Skates in 13 Jahren: Trailskate, 13 x Skike V07. Aktuell: Nr. 20 SRB XRS06 Umbau / Nr. 22 "Rockskate 3" SRB XRS07-Umbau auf 7-Zoll-Reifen / Nr. 24 "Rockskate 4" SRB XRS02-Umbau auf 7-Zoll-Reifen / Nr. 25 Skitire Cruising-Prototyp. Meine Stöcke: "Tour" Einzelanfertigung Sondergröße 188,5 cm / "Rennstock" KV+ Tornado Sondergröße 186 cm / "Berg-Rennstock"  KV+ Tornado Sondergröße 179 cm. Meine Daten: 185 cm, ~73 kg, ~7,5 % Körperfett.
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