Wie misst man eigentlich die Leistung beim Crossskaten bzw. seine Leistungsfähigkeit?
Welche Tests zur Leistungsüberprüfung bieten sich an, was sagen sie aus und soll mann eine Leistungsdiagnostik machen?
Was kann ich selbst machen und wie?
Euer Long-Skater, Pedro
Welche Tests zur Leistungsüberprüfung bieten sich an, was sagen sie aus und soll mann eine Leistungsdiagnostik machen?
Was kann ich selbst machen und wie?
Euer Long-Skater, Pedro