 | | Cross skaten imWinter | 2 | Mecklenburger | 285 |  Di 14 Feb 2023 - 13:09 von Jens |
 | | Videoreihe zum Cross-Skating lernen - "Werde Cross-Skater!" | 2 | Frank Röder | 724 |  Di 8 Nov 2022 - 21:32 von Frank Röder |
 | | Welche Distanzen fährt man denn so mit Cross-Skates? | 4 | Gastzugang | 1440 |  So 30 Okt 2022 - 18:20 von Mecklenburger |
 | | Wie viele Muskeln werden beim Cross-Skating eingesetzt? | 1 | Frank Röder | 627 |  Di 20 Sep 2016 - 22:46 von Peter Skater |
 | | Welche Möglichkeiten gibt es für verschiedene "Workouts" innerhalb des Trainings?" | 5 | Frank Röder | 705 |  Sa 23 Jul 2016 - 7:44 von Peter Skater |
 | | Welcher Atemrhytmus beim Cross-Skating optimal? | 4 | Frank Röder | 633 |  Do 21 Jul 2016 - 6:24 von Biathlon-Training |
 | | Hinweis auf welche Ratschläge man nicht hören sollte | 3 | Tofana | 673 |  Di 19 Apr 2016 - 15:06 von Gastzugang |
 | | Welchen Trainingsreiz setze ich nach der Hitzeanpassung? | 0 | Frank Röder | 506 |  Di 7 Jul 2015 - 8:15 von Frank Röder |
 | | Welche Trainingsreize wann setzen? | 0 | Frank Röder | 730 |  Di 7 Jul 2015 - 7:40 von Frank Röder |
 | | Trainingslager - wo und wie? | 6 | Land-Ei | 1137 |  Fr 8 Mai 2015 - 9:20 von Stefan S. |
 | | Welche Cross-Skates für welchen Stil? | 0 | Frank Röder | 589 |  Fr 17 Okt 2014 - 9:25 von Frank Röder |
 | | Leistungsmessungen und Tests für Cross-Skater | 0 | Frank Röder | 534 |  Do 6 Jun 2013 - 10:11 von Frank Röder |
 | | Leistungsmessungen und Tests für Cross-Skater | 1 | Long-Skater | 902 |  Do 6 Jun 2013 - 9:42 von Frank Röder |
 | | Marathontraining mit Cross Skates | 1 | Gast | 982 |  Sa 25 Mai 2013 - 0:03 von Frank Röder |
 | | Marathontraining mit Cross Skates | 0 | Frank Röder | 542 |  Sa 25 Mai 2013 - 0:00 von Frank Röder |
 | | Kann man Hitzeverträglichkeit trainieren? | 0 | Admin | 937 |  Mo 30 Mai 2011 - 23:42 von Admin |
 | | Kann man Hitzeverträglichkeit trainieren? | 0 | Frank Röder | 526 |  Mo 30 Mai 2011 - 23:40 von Frank Röder |
 | | Worauf beruht die hohe Wirksamkeit des Cross-Skating-Trainings und was bewirkt es im Körper? | 0 | Frank Röder | 651 |  So 22 Mai 2011 - 22:01 von Frank Röder |
 | | Worauf beruht die hohe Wirksamkeit des Cross-Skating-Trainings und was bewirkt es im Körper? | 0 | Admin | 1121 |  So 22 Mai 2011 - 21:33 von Admin |
 | | Wie hoch ist eigentlich der Energieverbrauch beim Cross-Skating? | 0 | Admin | 985 |  So 22 Mai 2011 - 21:16 von Admin |
 | | Was ist generell beim Ausdauertraining mit Cross-Skates zu beachten? | 0 | Frank Röder | 579 |  So 22 Mai 2011 - 16:32 von Frank Röder |
 | | Was ist generell beim Ausdauertraining mit Cross-Skates zu beachten? | 0 | Admin | 851 |  So 22 Mai 2011 - 16:23 von Admin |
 | | Gibt es das "Runners-High" auch beim Cross-Skating? | 0 | Frank Röder | 578 |  Sa 21 Mai 2011 - 19:00 von Frank Röder |
 | | Wie soll ich mich vor dem Cross-Skating vorbereiten, etwa Dehnen oder Aufwärmen? | 0 | Admin | 870 |  Do 19 Mai 2011 - 22:52 von Admin |
 | | Wie soll ich mich vor dem Cross-Skating vorbereiten, etwa Dehnen oder Aufwärmen? | 0 | Frank Röder | 605 |  Do 19 Mai 2011 - 22:51 von Frank Röder |
 | | Bekommt man ein "Sportherz", wenn man Ausdauertraining macht? | 0 | Admin | 1078 |  Di 26 Apr 2011 - 19:06 von Admin |
 | | Welcher Atemrhytmus beim Cross-Skating optimal? | 0 | Admin | 843 |  Di 26 Apr 2011 - 19:06 von Admin |
 | | Wie viele Muskeln werden beim Cross-Skating eingesetzt? | 0 | Admin | 913 |  Di 26 Apr 2011 - 19:01 von Admin |
 | | Gibt es einfache Universal-Trainingspläne nach denen man traineren kann? | 0 | Admin | 1097 |  Di 26 Apr 2011 - 18:59 von Admin |
 | | Gibt es einfache Universal-Trainingspläne nach denen man traineren kann? | 0 | Frank Röder | 750 |  Mo 25 Apr 2011 - 1:29 von Frank Röder |
 | | Bekommt man ein "Sportherz", wenn man Ausdauertraining macht? | 0 | Frank Röder | 589 |  Mi 13 Apr 2011 - 8:49 von Frank Röder |