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Fragen und Antworten zum Training

ThemenAntwortenAutorGesehenNeueste Beiträge
Keine neuen Beiträge   Welche Distanzen fährt man denn so mit Cross-Skates? 3Gastzugang540Den letzten Beitrag anzeigen am Do 19 Apr 2018 - 22:05
von Peter Skater
Keine neuen Beiträge   Videoreihe zum Cross-Skating lernen - "Werde Cross-Skater!" 0Frank Röder215Den letzten Beitrag anzeigen am Mo 1 Mai 2017 - 22:10
von Frank Röder
Keine neuen Beiträge   Wie viele Muskeln werden beim Cross-Skating eingesetzt? 1Frank Röder220Den letzten Beitrag anzeigen am Di 20 Sep 2016 - 22:46
von Peter Skater
Keine neuen Beiträge   Welche Möglichkeiten gibt es für verschiedene "Workouts" innerhalb des Trainings?" 5Frank Röder313Den letzten Beitrag anzeigen am Sa 23 Jul 2016 - 7:44
von Peter Skater
Keine neuen Beiträge   Welcher Atemrhytmus beim Cross-Skating optimal? 4Frank Röder236Den letzten Beitrag anzeigen am Do 21 Jul 2016 - 6:24
von Biathlon-Training
Keine neuen Beiträge   Hinweis auf welche Ratschläge man nicht hören sollte 3Tofana268Den letzten Beitrag anzeigen am Di 19 Apr 2016 - 15:06
von Gastzugang
Keine neuen Beiträge   Welchen Trainingsreiz setze ich nach der Hitzeanpassung? 0Frank Röder156Den letzten Beitrag anzeigen am Di 7 Jul 2015 - 8:15
von Frank Röder
Keine neuen Beiträge   Welche Trainingsreize wann setzen? 0Frank Röder372Den letzten Beitrag anzeigen am Di 7 Jul 2015 - 7:40
von Frank Röder
Keine neuen Beiträge   Trainingslager - wo und wie? 6Land-Ei684Den letzten Beitrag anzeigen am Fr 8 Mai 2015 - 9:20
von Stefan S.
Keine neuen Beiträge   Welche Cross-Skates für welchen Stil? 0Frank Röder186Den letzten Beitrag anzeigen am Fr 17 Okt 2014 - 9:25
von Frank Röder
Keine neuen Beiträge   Leistungsmessungen und Tests für Cross-Skater 0Frank Röder179Den letzten Beitrag anzeigen am Do 6 Jun 2013 - 10:11
von Frank Röder
Keine neuen Beiträge   Leistungsmessungen und Tests für Cross-Skater 1Long-Skater566Den letzten Beitrag anzeigen am Do 6 Jun 2013 - 9:42
von Frank Röder
Keine neuen Beiträge   Marathontraining mit Cross Skates 1Tommsen641Den letzten Beitrag anzeigen am Sa 25 Mai 2013 - 0:03
von Frank Röder
Keine neuen Beiträge   Marathontraining mit Cross Skates 0Frank Röder186Den letzten Beitrag anzeigen am Sa 25 Mai 2013 - 0:00
von Frank Röder
Keine neuen Beiträge   Kann man Hitzeverträglichkeit trainieren? 0Admin626Den letzten Beitrag anzeigen am Mo 30 Mai 2011 - 23:42
von Admin
Keine neuen Beiträge   Kann man Hitzeverträglichkeit trainieren? 0Frank Röder180Den letzten Beitrag anzeigen am Mo 30 Mai 2011 - 23:40
von Frank Röder
Keine neuen Beiträge   Worauf beruht die hohe Wirksamkeit des Cross-Skating-Trainings und was bewirkt es im Körper? 0Frank Röder190Den letzten Beitrag anzeigen am So 22 Mai 2011 - 22:01
von Frank Röder
Keine neuen Beiträge   Worauf beruht die hohe Wirksamkeit des Cross-Skating-Trainings und was bewirkt es im Körper? 0Admin622Den letzten Beitrag anzeigen am So 22 Mai 2011 - 21:33
von Admin
Keine neuen Beiträge   Wie hoch ist eigentlich der Energieverbrauch beim Cross-Skating? 0Admin612Den letzten Beitrag anzeigen am So 22 Mai 2011 - 21:16
von Admin
Keine neuen Beiträge   Was ist generell beim Ausdauertraining mit Cross-Skates zu beachten? 0Frank Röder173Den letzten Beitrag anzeigen am So 22 Mai 2011 - 16:32
von Frank Röder
Keine neuen Beiträge   Was ist generell beim Ausdauertraining mit Cross-Skates zu beachten? 0Admin525Den letzten Beitrag anzeigen am So 22 Mai 2011 - 16:23
von Admin
Keine neuen Beiträge   Gibt es das "Runners-High" auch beim Cross-Skating? 0Frank Röder178Den letzten Beitrag anzeigen am Sa 21 Mai 2011 - 19:00
von Frank Röder
Keine neuen Beiträge   Wie soll ich mich vor dem Cross-Skating vorbereiten, etwa Dehnen oder Aufwärmen? 0Admin504Den letzten Beitrag anzeigen am Do 19 Mai 2011 - 22:52
von Admin
Keine neuen Beiträge   Wie soll ich mich vor dem Cross-Skating vorbereiten, etwa Dehnen oder Aufwärmen? 0Frank Röder163Den letzten Beitrag anzeigen am Do 19 Mai 2011 - 22:51
von Frank Röder
Keine neuen Beiträge   Bekommt man ein "Sportherz", wenn man Ausdauertraining macht? 0Admin737Den letzten Beitrag anzeigen am Di 26 Apr 2011 - 19:06
von Admin
Keine neuen Beiträge   Welcher Atemrhytmus beim Cross-Skating optimal? 0Admin490Den letzten Beitrag anzeigen am Di 26 Apr 2011 - 19:06
von Admin
Keine neuen Beiträge   Wie viele Muskeln werden beim Cross-Skating eingesetzt? 0Admin549Den letzten Beitrag anzeigen am Di 26 Apr 2011 - 19:01
von Admin
Keine neuen Beiträge   Gibt es einfache Universal-Trainingspläne nach denen man traineren kann? 0Admin637Den letzten Beitrag anzeigen am Di 26 Apr 2011 - 18:59
von Admin
Keine neuen Beiträge   Gibt es einfache Universal-Trainingspläne nach denen man traineren kann? 0Frank Röder277Den letzten Beitrag anzeigen am Mo 25 Apr 2011 - 1:29
von Frank Röder
Keine neuen Beiträge   Bekommt man ein "Sportherz", wenn man Ausdauertraining macht? 0Frank Röder189Den letzten Beitrag anzeigen am Mi 13 Apr 2011 - 8:49
von Frank Röder
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